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HOLISTIC
WELL-BEING

Info

CRANIOSACRAL-THERAPIE

SENTOSANA richtet den Fokus auf deine Gesundheit und bietet ein umfassendes, holistisches Angebot, um deine Gesundheit zu erhalten oder mittels Selbstheilung wiederherzustellen.
 
Im Zentrum stehen krankenkassenanerkannte Craniosacral-Therapien, die gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Ergänzt wird dieses Angebot durch Meditationen, Klangbäder, Achtsamkeitsworkshops und die speziellen YinCranio-Workshops. SENTOSANA kombiniert fundiertes Wissen mit vielfältigen Heilmethoden, um dich auf deinem individuellen Weg, frei von Dogmen und Einschränkungen, zu unterstützen. 

Holistic well-being by Sabina Meyer Cransiosacral
We heal by flow.

MEDITATIONSSTUNDE

Die SENTOSANA-Meditationsstunde, jeden zweiten Montag, fokussiert auf die Verbindung mit dir selbst und mit einer kleinen Gruppe von bis zu sechs Personen. Achtsamkeit und Austausch in einem sicheren Raum, begleitet von wohltuendem Tee, stehen im Mittelpunkt. Sanfte Klänge der Kristallklangschalen unterstützen die Meditation, die tiefes Eintauchen in dich selbst ermöglicht. Der Abend endet in Stille, um gestärkt und entspannt in die Woche zu gehen. Erlebe innere Ruhe und Gemeinschaft.

YINCRANIO WORKSHOP

Tiefenentspannendes Yin Yoga mit Yogalehrerin Simona Casaulta, kombiniert mit sanften Berührungen der Craniosacraltherapeutin Sabina Meyer, unterstützt durch die wohltuenden Schwingungen der Kristallklangschalen.

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YinCranio-Workshop by Simona Casualta and Sabina Meyer

SENTOSANA STUDIO

Florastrasse 56 I 8008 Zürich

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ÖFFNUNGSZEITEN

Montag - Freitag

10 - 20 Uhr

Samstag

Auf Anfrage

Sonntag

geschlossen

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